Naturopathie
C’est un ensemble de techniques visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels : hygiène de vie, nutrition, activité physique, respiration, phytothérapie, micro nutrition, massages. En tant qu’éducateur de santé holistique, je m’attache à votre qualité de vie à la fois physique et mentale.
Réflexologie selon l'énergétique chinoise
La réflexologie est basée sur la stimulation de points réflexes situées sur les pieds, les mains, le visage, le dos pour envoyer un message au corps. La réflexologie entraîne une relance énergétique, lymphatique et sanguine avec la volonté d'harmoniser l'énergie vitale.
C'est une technique manuelle énergétique tirée des traditions de la médecine chinoise et japonaise. Le massage s’effectue habillé sur une chaise ergonomique et dure environ 20 minutes. C'est un massage bien-être à la fois dynamisant et relaxant.
Massage Amma-Assis
Hélène Antunes
Naturopathe, réflexologue et praticienne en massage Amma-Assis
Je suis à vos côtés, dès lors que vous souhaitez optimiser ou retrouver la santé et la vitalité, tant sur le plan physique qu’émotionnel, grâce à des méthodes naturelles, dans le respect et la bienveillance.
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Contactez-moi
10 Rue des Droits de l'Homme, Vaulx-En-Velin
5 Rue Camille Claudel, Saint-Priest
276 Rue de Créqui, Lyon 7
Maëva
Suivie par Hélène Antunes afin d'améliorer mon bien-être au quotidien, elle a su prendre le temps de me conseiller et répondre au mieux à mes attentes / besoins en restant attentive et bienveillante. Elle m'a transmis des clés concernant mon hygiène de vie en général (alimentation, gestion du stress et des émotions, énergie, santé de la peau...). Son suivi est très complet, je la recommande à 💯% 👌
Vos témoignages
Mathilde
Super séance en ligne avec Hélène, qui est très à l'écoute et bienveillante. Elle m'a donné plein de bons conseils et des idées de recettes pour équilibrer au mieux mon alimentation végétarienne, ainsi que des solutions pour prévenir mes allergies printanières et des conseils pour gérer mon anxiété.
Florence
Hélène a aidé ma fille de 17 ans qui avait de gros soucis d'alimentation et de gestion du stress. Grâce à ses conseils en hygiène de vie et en compléments alimentaires, ma fille a vu une nette amélioration. Hélène est une jeune femme très à l'écoute et qui sait adapter sa prise en charge en fonction des besoins et caractéristiques de son client. Je recommande vivement cette naturopathe.