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La réflexologie est une technique manuelle de mieux-être qui vient en complément de la médecine allopathique. La réflexologie énergétique chinoise a une vision holistique de la personne, avec une prise en compte globale : sphère physique, émotionnelle, énergétique… Dans les pieds, les mains, le visage ou encore le dos se reflètent les différentes zones du corps : organes, glandes, systèmes. En réflexologie on vient stimuler ces zones réflexes dans le but d’harmoniser l’énergie vitale de la personne et de stimuler la capacité naturelle d’autorégulation du corps.
Il est important de noter que la réflexologie est une technique de bien-être à visée non thérapeutique et ne s’apparente pas à un acte médical, à de la kinésithérapie ou à de l’ostéopathie.
La Réflexologie késako ?
La Réflexologie, quels bienfaits ?
La pratique de la Réflexologie permet d’observer les bienfaits suivants :
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Détend, relaxe
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Libère les tensions et le stress
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Retour à l’équilibre psycho-émotionnel
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Libère les tensions musculaires
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Dynamise l’organisme
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Relance la circulation sanguine, lymphatique et énergétique
La Réflexologie, comment ça se passe ?
La séance se divise en deux temps : le bilan de préséance et le protocole.
Le bilan de préséance dure environ 15 minutes, la réflexologue s’assure tout d’abord que le client n’a pas de contre-indications à la pratique de la Réflexologie. Puis, nous faisons ensemble le point sur votre état de santé, votre état émotionnel, votre mode de vie, vos antécédents médicaux et les différents troubles et douleurs que vous pourriez ressentir.
Ces informations vont permettre de déterminer les zones réflexes à stimuler sur la plante des pieds, la paume des mains ou le visage. En accord avec vous, nous choisissons un protocole de réflexologie adapté à votre besoin.
Par la suite, vous vous installez confortablement dans un transat ou allongé.e sur une table de massage. Vous vous détendez dans une ambiance propice à la relaxation, pendant que le praticien stimule à l’aide de ses doigts les zones réflexes définies par le protocole.
La digitopuncture sur des points de méridiens vient compléter la séance.
Après la séance, il est conseillé de bien vous hydrater durant 48 heures. Les toxines libérées pendant la séance ont besoin d’être évacuées.
Séance de Réflexologie
En cabinet à Lyon, Saint-Priest ou Vaulx-En-Velin
Réflexologie
Énergétique Chinoise
1h - 70 €
Nous ferons tout d’abord un bilan de préséance pour déterminer le protocole de réflexologie et choisir la zone stimulée : pieds, mains, visage.
Vous vous installez confortablement et le protocole de réflexologie commence, vous pouvez profiter de ce moment de lâcher-prise.
Suivi Naturopathie & Réflexologie
1h30 - 90 €
Suite à une première séance en naturopathie, nous ferons tout d'abord le point sur votre programme d'hygiène de vie, les réactions de votre corps, l’évolution de votre vitalité, etc.
Nous ajusterons ensemble les techniques de votre programme.
Puis, je vous propose une séance de réflexologie plantaire, palmaire ou du visage adaptée à vos besoins.
Hélène Antunes
Naturopathe, réflexologue et praticienne en massage Amma-Assis à Lyon
Je suis à vos côtés, dès lors que vous souhaitez optimiser ou retrouver la santé et la vitalité, tant sur le plan physique qu’émotionnel, grâce à des méthodes naturelles, dans le respect et la bienveillance.
Pour en savoir plus sur moi, cliquez ici!